Blog記事一覧 > 暑い日が続きますが・・・ | 宮城県仙台市太白区 なもつ接骨院の記事一覧
皆さんこんにちは!
もつ接骨院の坂本です。
先週に引き続き暑さについてのお話になります。
今年の暑さは異常ですね。
全国各地で連日猛暑日が続いたり、5年ぶりに日本での最高気温を更新したりとテレビのニュースでは暑さの話題に事欠きません。
熱中症に罹ってしまう方も多いです。
炎天下の中では皆さん気をつけますが、意外に見落とされがちなのが、プールなどの水中や涼しい室内での熱中症です。
水中や室内でも汗をかいたり、毛穴からの蒸発で水分を失います。
夏場は少なくても30分に一度は水分補給を!