皆さんこんにちは！
もつ接骨院の坂本です。

当院の患者様で寒くなってきたためか以前の痛みがぶり返してくる方がいらっしゃいます。
そういった方の大半は当時のケガをしっかりと治さずにいた方です。
寒さによって起こる血行不良などが原因と思われます。
そのような痛みはほとんどが完治することができます。

今年に感じた痛みは今年のうちにしっかりと治してしまいましょう！

皆さんこんにちは！
もつ接骨院の坂本です。

今年の冬は暖冬と言われていてもやはり１２月に入ると寒さが身に凍みますね。
寒くなってくると筋肉も関節も硬くなります。そんな時に運動をするとケガのリスクが増えます。
この時期の運動前には暖かい時期の倍のウォーミングアップの時間をとってもいいですね。

先週のブログにも書いたように冬はダイエットにはもってこいの時期です。ただ、ケガには十分に注意してください。
万が一ケガをしてしまった際にはぜひもつ接骨院まで！

皆さんこんにちは！
もつ接骨院の坂本です。

寒い日が続いておりますが、皆さんはいかがお過ごしですか？
早いもので今週末には１２月になってしまいます。
この間、ハロウィンが終わったと思ったらもう１ヵ月もせずにクリスマスですね。
街中がキラキラと輝く季節です。
クリスマスが終わるとあっという間に大晦日です。
ほんとに忙しないですね。

大忙しの時期ですが行動一つ一つには十分に気をつけてくださいね。