皆さんこんにちは！
もつ接骨院の坂本です。

１０月も半ばに差し掛かり、日に日に寒さが強くなってきていますが、皆さんは風邪をひいていませんか？
この時期は風邪にも気をつけていただきたいのですが、風邪だけではなくお身体にも目を向けてください！
寒くなると体が丸くなり、筋肉も硬くなってきます。
そうすると猫背が強くなったり、肉離れなどの筋損傷も起こりやすくなります。
背中や腰、手足などの筋肉に少しでも違和感を感じた方はぜひ早めにもつ接骨院にいらしてください。
ケガをする前に対処をすれば短期間の治療で改善できます。

そのほか、ご不明なことがあれば当院までお電話ください。